Как лечить гипергидроз стоп и ухаживать за ступнями?

Гипергидроз ног – это патологическое состояние, при котором наблюдается повышенное потоотделение в области подошв. Нарушение сопровождается зловонным запахом, сильным зудом, дерматологическими инфекциями. Одной из вероятных причин проблемы становится грибковое заболевание.

Почему возникает гипергидроз, симптоматика

Как лечить гипергидроз стоп и ухаживать за ступнями?Необходимо различать истинный гипергидроз от банальной избыточной потливости, связанной с несоблюдением правил личной гигиены. Нужно знать, что выделение пота вполне естественное явление терморегуляции человеческого организма. Тело при помощи пота помогает устранить изменение теплоотдачи при перегреве, волнении, стрессе.

Причин для паники нет, если потливость усиливается после длительного ношения обуви, одежды из синтетических, некачественных тканей. Потливость растет при нарушении правил ухода за кожными покровами стоп, ношении обуви несоответствующего размера.

Все названые факторы создают «хорошие» условия для гипергидроза стоп, но после их устранения  дискомфорт проходит бесследно. Совершенно нет никакой необходимости в специфическом лечении.

Особенность патологии заключается в том, что усиленное выделение пота наблюдается без явных причин, когда нет видимых признаков болезненности, температура окружающей среды приемлема. У пациента постоянно мокнут:

  • носки;
  • колготки;
  • обувь.

Второй тревожный симптом – это неприятный запах, исходящий от нижних конечностей. С ним крайне сложно справиться простыми гигиеническими процедурами, а применение косметических средств дает лишь временный эффект.

Потливость ног практически всегда сопровождает грибковые инфекции, увеличение влажности  стоп, развитие так называемого парникового эффекта в обуви становится довольно благоприятной средой для инфекции. Другими признаками врачи называют жжение, зуд, шелушение.

В ночное время проявления гипергидроза снижаются, нарушение может рецидивировать и обостряться после эмоциональных переживаний. При этом конечности становятся:

  1. холодными;
  2. влажными;
  3. бледными.

Больной плохо переносит яркий свет, приема напитков с кофеином.

Симптомами первичного или идиопатического гипергидроза являются: ранняя манифестация болезни, потение не только стоп, но и подмышечных впадин, ладоней.

Что нужно для диагностики

Для врача нет трудностей в постановке диагноза, намного сложнее установить первопричины нарушения терморегуляции. Посещение доктора начинается с опроса больного человека, визуального осмотра. Врач определяет, насколько давно у пациента началась эта проблема, есть ли подобные заболевания у остальных членов семьи.

Для определения причины заболевания необходимо пройти исследования: общий анализ крови, анализ гормонов щитовидной железы, на уровень сахара, скрытые половые инфекции. Также сдают общий анализ мочи.

Дополнительно берут соскоб с кожных покровов для установления вида грибковой инфекции, которая послужила предпосылкой возникновения потливости ног. На основании полученных данных уже можно предположить этиологию гипергидроза.

Не исключено, что гипергидроз имеет идиопатическую природу, тогда все анализы будут в пределах нормы.

Способы лечения потливости ног

Как лечить гипергидроз стоп и ухаживать за ступнями?Как лечить гипергидроз стоп? Врач предложит избавляться от патологического состояния, отталкиваясь от причин потливости. В случае грибковой инфекции лечение начинается именно с ее устранения.

Рекомендовано использовать пасту Теймурова, средством смазывают чистые и сухие кожные покровы. Тонкий слой пасты обеспечит избавление от неприятного запаха, потливости на срок до 7 суток.

Полезно использовать цинковую мазь, препарат приводит к норме работу потовых желез, справляется с легким гипергидрозом. Наносить мазь необходимо трижды в сутки в течение одного месяца.

Медикаментозная терапия предусматривает использование спиртового раствора Формидрона, эффективное средство также в короткие сроки убирает:

Даже однократное применение дает положительную динамику, закрепляет результат на срок до двух недель.

Некоторым пациентам оправдано подкожное введение ботулотоксина. Ботокс без вреда для здоровья купирует работу определенных потовых желез, эффект сохраняется в течение полугода. Затем процедуру необходимо повторить. Манипуляцию проводят в условия косметологической клиники.

Хорошие отзывы получила такая процедура, как ионофорез. На ступни воздействуют электрическим импульсом, благодаря чему растворенные в жидкости лекарственные препараты глубже проникают в кожные покровы, оказывают мощное терапевтическое воздействие. Эффект сохраняется на срок от 1 до 3 месяцев.

На стабилизацию функционирования организма и улучшение самочувствия направлено и медикаментозное лечение, доктор может рекомендовать средства:

  1. Клоназепам;
  2. Амитриптилин;
  3. Беллоид.

Требуется регулярно использовать специальные антиперспиранты для избавления от потливости стоп. Период их действия различается, это может быть пара часов или даже несколько суток. Пациентам помогает применение натуральных присыпок для стоп, среди которых тальк, крахмал, специальные присыпки для новорожденных детей. Вещества способны впитывать излишек влаги, устранять запах пота.

При микозах врач рекомендует различные противогрибковые препараты, это могут быть наружные варианты средства или таблетки для перорального приема. Медикамент подбирается в зависимости от типа возбудителя грибковой инфекции.

В качестве вспомогательной терапии практикуется лечение лазером.

Что еще можно сделать?

Как лечить гипергидроз стоп и ухаживать за ступнями?В домашних условиях для вылечивания потливости делают ванночки с добавлением пищевой соды, лекарственных трав. Процедура снижает потливость, приглушает зловоние. Для лечения используют дубовую, ивовую кору, аптечную ромашку, траву шалфей. Антисептический эффект достигается благодаря применению перманганата калия.

Если консервативные и народные методы не помогают, улучшения не наблюдается вовсе, показано оперативное вмешательство. Речь идет о процедуре симпатэктомии, в ходе операции хирург пережимает нервные симпатические стволы, расположенные в поясничном отделе.

В результате отмечается деструкция нервных тканей, прекращается сигнал о необходимости потоотделения. Однако организм сразу же начнет искать иные способы выведения пота, по этой причине гипергидроз может появиться в других, причем самых неожиданных местах.

Закрепить результат помогает гимнастика, упражнения:

  • усиливают кровообращение в ногах;
  • приводят к норме работу потовых желез;
  • устраняют проблемы с выделениями.

Достигнуть положительного результата помогает ежедневная ходьба босиком, стараются ходить на пальцах, внешней и внутренней поверхности стопы. Также производят прокручивание стоп по часовой стрелке и против нее.

На пользу пойдут: катание мяча пальцами ног из положения сидя, захват плоских предметов, приседания на левой и затем на правой ноге. В течение дня на зарядку необходимо потратить около 10 минут, эффект часто превосходит все ожидания.

Нетрадиционная медицина предлагает интересные рецепты, которые можно использовать на любой стадии микоза. Можно между пальцами дважды в сутки закладывать свежие березовые листья. Дополнительно можно обрабатывать колготки, носки и обувь измельченной до состояния порошка дубовой корой.

Для улучшения состояния готовят отвар из лаврового листа, 20 листков растения заливают тремя литрами кипятка, настаивают 2 часа. В ванночке парят ноги, длительность процедуры составляет 15-20 минут, если вода быстро остывает, периодически подливают кипяток.

От специфического запаха пота работает обычный черный чай в пакетиках, его кладут в обувь и оставляют до утра. Стопы можно обрабатывать смесью из куриного яйца и растительного масла:

  1. средство наносят на стопы;
  2. надевают носки;
  3. состав оставляют на ночь.

Длительность курса подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от степени тяжести патологического процесса.

Результативный способ – горячие ванночки, приготовленные на овсе. В литре воды в течение часа на самом медленном огне варят стакан овсяных хлопьев.

Процедуру проводят перед сном, затем надевают носки, в которые насыпали по чайной ложке порошка горчицы.

Профилактические мероприятия

Как лечить гипергидроз стоп и ухаживать за ступнями?Для профилактики гипергидроза стоп и его первопричины врачи советуют придерживаться ряда простых рекомендаций.

Необходимо носить носки, обувь только из натуральных материалов, они лучше всего пропускают воздух, отлично впитывают влагу. В летний период делают ставку на открытую обувь.

Не реже двух раз в сутки следует мыть ноги теплой водой, снизить потливость при грибковых заболеваниях помогают ножные ванночки, контрастный душ. Если имеется плоскостопие, необходимо бороться и с ним.

Регулярно проводят процедуры с применением отваров лекарственных растений, это позволяет затормозить размножение патогенной микрофлоры, грибка, не допустить неприятный запах от ног.

Гипергидроз намного сложнее вылечить при наличии в анамнезе хронических и острых заболеваний. Поэтому следует внимательно относиться к своему здоровью и стараться не допускать усугубления состояния.

[poller_master poll_id="1" extra_class="opros"]
Автор публикации:
Последние ответы на форуме:
Фильтр:ВсеОткрытРешеноЗакрытЖдет ответа
Как лечить толстянкой грибок ногтя?
ОткрытСветлана спросил 5 дней назад
4557 просм.1 ответ.0 голос.
Поможет ли касторовое масло от грибка ногтей?
ОтвеченоПетр спросил 5 дней назад
3193 просм.1 ответ.1 голос.
Как использовать мазь Ям от грибка ногтей?
ЗакрытЕвгений Соколовский спросил 5 дней назад
2234 просм.1 ответ.1 голос.