Профилактика
Носки противогрибковые: показания и противопоказания к ношению Носки противогрибковые: показания и противопоказания к ношению
С грибковой инфекцией стоп может столкнуться любой человек – даже сторонник чрезмерной гигиены. Избавиться от патологии сложно, поскольку лечение занимает длительное время, и не всегда назначенные лекарства приводят к положительному результату. В лечении и с профилактической целью можно использовать специализированные...
Антигрибковый спрей для обуви: какое средство выбрать?
Антигрибковый спрей для обуви: какое средство выбрать?
Лечение грибковых поражений кожных покровов не эффективно, если человек продолжает регулярно контактировать с инфицированными поверхностями, в первую очередь обувью. Избавиться от проблемы помогут противогрибковые аэрозоли, способные устранить споры микроорганизмов, предупредить...
Препараты для профилактики грибка стопы и ногтей на ногах
Препараты для профилактики грибка стопы и ногтей на ногах
Ноготь подвержен механическому воздействию и агрессивным факторам окружающей среды, не обладает клеточным иммунитетом, поэтому является мишенью для грибка. Грибок, попадая на ноготь, некоторые время развивается, внешние признаки отсутствуют. Активное размножение...

Профилактика

Основа профилактики грибковых заболеваний – гигиена. Рекомендуется ежедневно обрабатывать кисти, стопы, область паха и подмышечные складки мыльной водой и антисептическими растворами.

Также рекомендуется:

  • Носить одежду, в том числе носки, изготовленную из натуральных материалов, например, хлопка.
  • Использовать противогрибковые спреи. Их нужно наносить на стопы и межпальцевое пространство.
  • Носить свободную «дышащую» обувь.
  • Стирать нижнее белье и носки при температуре не менее 60 градусов. Дело в том, что только при такой температуре можно обеззаразить одежду и уничтожить грибки.
  • При посещении бассейнов, бани и различных спа-центров обязательно использовать только свою сменную обувь.

Еще медики рекомендуют выполнять физические упражнения и ходить дома босиком. Занятия спортом позволят укрепить местный иммунитет и нормализовать кровоток в нижних конечностях.